Licht, Infrarot & die Balance zwischen digitaler Welt & natürlicher Gesundheit - mit Daniel Sentker

Möchtest du wissen, wie Licht deine Gesundheit auf eine Weise beeinflussen kann, die du nie erwartet hättest? 💡

Diese Folge ist nicht nur für Gesundheits-Enthusiasten spannend, sondern für jeden, der sich mit persönlicher Entwicklung und ganzheitlicher Gesundheit auseinandersetzen möchte. In der heutigen Folge bringt Daniel wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Licht, Gesundheit und persönlicher Entwicklung mit. 🌱💡

Daniel Sentker hat sein Studium am Anglo European College of Chiropractic (AECC) mit dem Titel M.Sc. in Chiropractic 2017 in Großbritannien abgeschlossen. Neben seiner Tätigkeit als Chiropraktor und Heilpraktiker in eigener Praxis, ist er Mitgründer des Unternehmens Lichtblock und Host des Podcasts „Lichtblock Professionals“. Zudem ist Daniel seit mehreren Jahren auch als Referent für gesundes Licht bekannt und in einer Vielzahl an Podcasts als Gast zu finden.

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse aus unserem Gespräch:

• Bedeutung der Lichtumgebung für unsere Gesundheit: Welche Auswirkungen künstlichem Licht, insbesondere abends, auf den menschlichen Körper hat.
• Natur und persönliches Wohlbefinden: Wie wichtig es ist, sich mit der Natur zu verbinden und auf einem höheren Energieniveau bessere Entscheidungen zu treffen, um Stress und Gesundheitsprobleme zu minimieren.
• Infrarot & Gesundheit und wie moderne Wellness-Technologien wie Infrarot-Saunen beeindruckende gesundheitliche Vorteile bringen.
• Persönliche Entwicklung in der heutigen Zeit: Wie wichtig es ist, sich den eigenen Themen zu stellen, sie zu erkennen und nicht unreflektiert an die nächste Generation weiterzugeben.
• Innovative Geschäftsstrategien: Erfahre mehr über die neuesten Entwicklungen bei Lichtblock und wie Daniel und sein Team daran arbeiten, Infrarotlicht in Beleuchtungsprodukten zu integrieren, trotz regulatorischer Hürden.

👉 In dieser Episode erfährst Du mehr über die Balance zwischen der digitalen Welt und der natürlichen Umgebung, sowie praktische Tipps zur Verbesserung deiner Gesundheit durch Licht, Ernährung und Lebensstilveränderungen.

Viel Spaß beim Zuhören und denk daran: Deine Gesundheit liegt zu einem großen Teil in deinen Händen! 🎧💪

Deine Sauna-Boys Johannes & Sebastian

LINKS ZU DIESER FOLGE: DU MÖCHTEST MEHR ÜBER DANIEL SENTKER ERFAHREN??

• 👉 Lichtblock
• 👉 Beyondhealth
• 👉 @lichtblock.shop auf Instagram
• 👉 @daniel.sentker
• 👉 Daniels Podcast Lichblock Professinals

DIE HELSI SHOW AUF SOCIAL MEDIA & CO:

• 👉 Instagram
• 👉 Youtube

DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcastepisode. 👉 podcast@helsi.life

DIE HELSI SHOW AUF SOCIAL MEDIA & CO: 👉 Instagram 👉 Youtube

DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcastepisode. 👉 podcast@helsi.life